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A Importância dos
3 Pilares

Nossa metodologia utiliza os 3 pilares para ter saúde de forma integral: corpo, mente e espírito.

Profissionais certificados nos EUA e no Brasil em Health Coaching

Profissionais certificados nos EUA e no Brasil em Health Coaching, profissão que vem revolucionando a área da saúde.

Saúde e Longevidade

Compreensão das melhores práticas funcionais e integrativas para a busca de saúde e longevidade.

Estilo de Vida Saudável

Estilo de vida saudável como principal ferramenta para a prevenção de doenças crônicas e envelhecimento precoce.

Miami Institute

of Knowledge

O nome Miami Institute of Knowledge - M.I.O.K., pronuncia-se “Am I Ok? “ é um espaço pensado para criar experiências de aprendizado que promovam o desenvolvimento pessoal e estimulem o crescimento contínuo. Esse questionamento “Am I ok?” “Eu estou bem?” nos leva a refletir sobre como podemos crescer e evoluir como seres humanos e sociais.

Acreditamos no poder transformador das conexões humanas e sabemos que quando as pessoas certas se conectam, grandes coisas acontecem.

Nosso objetivo é criar experiências que estimulem o desenvolvimento pessoal e a troca de conhecimento!

Quais Os Nossos Pilares?

Corpo

Cuidamos da sua saúde física para garantir bem-estar, energia e qualidade de vida.

Mente

Promovemos equilíbrio emocional e clareza mental para uma vida mais leve e consciente.

Espírito

Incentivamos a conexão consigo mesmo e com o mundo para alcançar harmonia e propósito.

Próximas Aulas e Eventos (A Confirmar)

 

Reposição Hormonal Masculina

Entenda como a reposição hormonal pode impactar positivamente a saúde e a qualidade de vida dos homens.

Em Breve Disponível

Comendo Suas Emoções

Descubra como as emoções influenciam a alimentação e aprenda estratégias para lidar com elas de forma saudável.

Em Breve Disponível

Saúde Mental e Exercício Físico

Explore a relação entre saúde mental e prática de exercícios, e como o movimento transforma o bem-estar.

Em Breve Disponível

APOIAMOS PROJETOS SOCIAIS

O M.I.O.K. apoia projetos sociais que
transformam vidas, acreditando no impacto positivo que
ações sociais bem direcionadas podem gerar.

Conheça Nosso Blog

A alimentação pode impactar diretamente o humor e o bem-estar emocional.

Alguns alimentos ajudam a fortalecer a imunidade de forma natural e eficaz.

A alimentação anti-inflamatória pode ajudar a prevenir e controlar doenças crônicas.

Um microbioma intestinal saudável melhora a imunidade e o bem-estar geral.

Últimas Notícias
Nutrição e Saúde Mental

Nutrição e Saúde Mental

Postado em 11/11/2024 17:22

Fortalecendo o Sistema Imunológico

Fortalecendo o Sistema Imunológico

Postado em 11/11/2024 17:17

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Oferecemos formação completa em Health Coach, unindo os pilares do conhecimento e das conexões para que esse processo seja eficaz e que te prepare para essa profissão.

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